Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 208,83g.
Ontbijt: Aldi Hella Bewust Light, Bio+ 100% Pindakaas, Koffie, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Lunch: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Lidl Krentenbollen. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Lidl Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, Olijfolie, Gekookt Ei, Delicieux Truffel Mayonaise, Mosterd. Snacks/Andere: Banaan, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Brekies Crispy Biscuits Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|