Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 114,83g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 283,54g.
Ontbijt: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Halfvolle Koffiemelk, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: Gevulde Koek, AH Appelflap. Diner: Gele Paprika's, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Bertolli Pastasaus Kruidig, Unox Smac, Grand'Italia Spaghetti All'uovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|