gabber_1's Logboek, 16 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
91 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2021:
1635 kcal Vet: 94,88g | Eiwit: 92,53g | Kolhy: 101,10g.   Ontbijt: Smaakt Viergranen Vlokken, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Lidl Serrano Ham, Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ei, Lidl Griekse Yoghurt, Belbake Bakpoeder, Smaakt Amandelmeel. Diner: Zalm, Uien, Nevo Venkel , Lassie Risotto Rijst. Snacks/Andere: Lidl Volle Franse Kwark, Lidl Volle Franse Kwark, Smaakt Amandelmeel, AH Verse Slagroom, Dr. Oetker Gelatine, Kokosolie, Ei. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabber_1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.