Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 124,59g | Kolhy: 163,36g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Лук, Геркулес Монастырский, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . Diner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Лук, Рагу Овощное 10.05. Snacks/Andere: Мороженое Пломбир, Billa Варенье Клубничное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|