Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 50,13g | Kolhy: 168,73g.
Ontbijt: Pavesini Pavesini al Cacao, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Fragole Zuccherate, Prosciutto Crudo, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Sedano Cotto. Diner: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Scremato, Nutella Nutella, Pane Comune. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 52 minuten, Lezen - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|