|
🤮🤮vanaf nu is het afgelopen
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 46,68g | Kolhy: 201,74g.
Ontbijt: Peren, Slankie Smeerkaas 20+, AH Halfvolle Koffiemelk, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Lunch: Becel Light, Nutella Chocoladepasta, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Kipkrokantschnitzel, Iglo Groente-Idee Italiaans , Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|