PeetjePuk's Logboek, 14 mei 21

En dat na een avondje grieks tafelen 😀
124,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 49,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2021:
1818 kcal Vet: 60,55g | Eiwit: 97,93g | Kolhy: 215,40g.   Ontbijt: Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), Jumbo Kaiser Broodjes, Danone Danio Bosbes. Lunch: Cherrytomaten, Zout, Kania Bieslook Gevriesdroogd, Kurkuma, AH Rode Uien, Gebakken Ei, Komkommer, Maaslander 48+ Jong Belegen, AH Kaiser Broodjes. Diner: Frikandel Speciaal, Kipvingers, Eazie Wokmaaltijd. Snacks/Andere: Sweet Corner Zoute Salmiak Mix Jr:2021. meer...
2116 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekkerrrrr! Fijn weekend vrij gehad, ondanks het wisselvallige weer? 
14 mei 21 door lid: Elfje69
@Elfje ik stuur je staks even een berichtje 
14 mei 21 door lid: PeetjePuk
👍🧚 
14 mei 21 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PeetjePuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.