Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 78,80g | Eiwit: 166,22g | Kolhy: 290,71g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, AH Amandeldrink, Barebells Protein Bar White Chocolate-Almond, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Delicieux Kwarkbol. Lunch: Campina Echte Slagroom, Hero B'tween Pure Chocolade, AH Snacktomaatjes, Aldi Pittige Kip Salade, Zwagerman Fricandeau, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood, Winarom Scherpe Mosterd, AH Extra Kersenjam, Vomar Sesambollen Wit. Diner: Lidl Tortilla Wraps, AH Guacamole, AH Tortilla Chips Original, Tomatoes, AH Crispy Maïskorrels, Garlic, German Chili Pepper, AH Sjalotten, AH Champignons, Primadonna Extra Olijfolie, AH Snacktomaatjes, AH Kipfilethaasjes. Snacks/Andere: Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|