Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 123,85g | Kolhy: 174,78g.
Ontbijt: AH Diepvries Frambozen, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Holie Granola Almonds & Raisins, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Havermout Fijne Vlokken. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Diner: Remia Friteslijn, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes, Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Hoogvliet Hollandse Roerbakgroenten, AH Kastanjechampignons, Garden Gourmet Balletjes. Snacks/Andere: My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|