Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2703 kcal
|
Vet: 93,03g | Eiwit: 121,79g | Kolhy: 340,50g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Halfvolle Koffiemelk, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Meergranenbrood. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Meergranenbrood. Diner: Iglo Rode Kool met Appeltjes, Jumbo Black Angus Burger, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Venco Katjesdrop, Cornetto Classico (60g), Jumbo Ongezouten Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|