Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3085 kcal
|
Vet: 94,27g | Eiwit: 171,51g | Kolhy: 379,09g.
Ontbijt: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, AH Amandeldrink, AH Brabantse Eierkoeken, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Oreo Oreo, Aldi Pittige Kip Salade, Zwagerman Fricandeau, Lidl Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, AH Extra Kersenjam. Diner: Italiamo Sugo All' Amatriciana, Princes Tonijnstukken in Water, Combino Bio Organic Spaghetti, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, German Chili Pepper, AH Pecorino Romano Dop 47+, Onions, AH Aubergine, Saladinettes Rucola, AH Snacktomaatjes, AH Champignons, Primadonna Extra Olijfolie, Garlic, AH Courgette. Snacks/Andere: Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|