MXangel's Logboek, 11 mei 21

We zakken weer een beetje... gezond eten lijkt weer een hele opgave.
109,1 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kan je bedenken waar je het juist moeilijk mee hebt? Omdat je het niet lust of omdat het lastig is om te koken of…? 
11 mei 21 door lid: bolleke333
Koken is lastig, mijn papa eet geen groenten, dus ik voorzie ze zelf maar val geregeld op hetzelfde terug. Naar ongezonde tussendoortjes grijpen is ook makkelijker dan iets gezond eten. Doordat ons Zarah zo ziek was, ga ik ook bijna niet meer wandelen. Met men zus elke 2 weken. Maar alleen gaan zonder ons Zarah doe ik niet.  
11 mei 21 door lid: MXangel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MXangel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.