Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 123,57g | Kolhy: 157,92g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Leerdammer Lightlife, Plus Filet Americain met Uitjes, Stokbrood (met Zuurdesem). Diner: AH Ijsbergsla, Bieze Season Rauwkost, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Go Tan Woksaus Teriyaki, AH Kastanjechampignons, Jumbo Taugé, Runderreepjes Naturel Runderreepjes, Roerbak Paksoi Rode Ui. Snacks/Andere: AH Ongebrande Walnoten, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Alpro Soya Sojamelk Light, Cote Dor Bio Extra Puur, Hi Protein M&M, Jumbo Java Kroepoek. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|