Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 36,84g | Eiwit: 34,93g | Kolhy: 104,74g.
Ontbijt: Melkan Magere Melk. Voor Lunch: Zonnatura Notenmix Reep. Lunch: Rozijnen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mayonaise, Gele Paprika's, Jumbo Witte Kool. Diner: Vitalinea Huttenkase, Komkommer (met Schil), Volkoren Brood, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Snacks/Andere: Pringles Paprika, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolevdlaan's Gewicht Geschiedenis
|