|
Super deze week.💥🎉💥🎉💥🎉....we zitten nu wel erg dicht bij ons eerste doel.....nog 600gr. En dan zijn we hopelijk voor altijd van drie cijfers voor de komma vanaf.......99,9 here we come, maybe next week 👍👍👍
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2967 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 181,35g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Wit Brood. Diner: Bolognese Saus, Suikerklontje, Boni Geraspte Kaas, Chef Select Spaghetti. Snacks/Andere: Kaas, Délifin Ontvette Ham, Aldi Toastbrood, Fanta Orange (Blikje), Jupiler Pils. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|