Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 96,00g | Kolhy: 192,83g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei, Unox Hollandse Groentesoep, Rode Tafelwijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, Plus Halvarine, Wasa Cracker Sesam, Pompoensoep, Appel, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Gesneden Ham (Extra Dun), Volkoren Brood, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Magere Kwark, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Komkommer (met Schil), Wasa Cracker Lichtgewicht, Hummus, Puntpaprika, Aldi Schouderham, Gebakken Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|