John10251's Logboek, 09 mei 21

68,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2021:
1556 kcal Vet: 64,11g | Eiwit: 91,91g | Kolhy: 169,47g.   Ontbijt: Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Best Yet Mixed Berries. Lunch: Kroger Saltine Wheat Crackers, Cream Cheese . Diner: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Fried Potatoes, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. meer...
2077 kcal Activiteit: Calories Burned From FitBit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.