Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 85,08g | Kolhy: 160,25g.
Ontbijt: Smeerkaas Naturel 20+, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Komkommer. Lunch: AH Roasted Ham, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Ciabattina. Diner: Mora Kipsaté in Milde Pindasaus, AH Nasi Goreng, Bonduelle Snijboontjes. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boerj16's Gewicht Geschiedenis
|