Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 87,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 111,85g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries, Walnoten, Banaan, Lidl Havermout. Lunch: Lidl Hummus Pikant, Milbona Karnemelk, Komkommer (met Schil), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Leev Kikkererwtenwafel. Diner: Sojasaus, Maggi Tuinkruiden Bouillon, AH Gebroken Sperzieboontjes, Lidl Gamba's, Aldi Zilvervliesrijst, Jumbo Kastanje Champignons , Witte Tafelwijn, Olijfolie, AH Rode Uien, Knoflook, Gember. Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Griekse Yoghurt, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|