Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 159,63g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Crostata alla Frutta, Pesca, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Ocean Sea Filetto di Aringa, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune. Diner: Latte Scremato, Crostata alla Frutta. Snacks/Andere: Pesca. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Koken - 40 minuten, Winkelen - 55 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Lezen - 2 uren, Zitten - 25 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|