Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 83,11g | Eiwit: 124,96g | Kolhy: 74,27g.
Ontbijt: Whole Milk, Pepperoni Pizza Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Rice Pilaf, Trader Joe's Soycutash, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Cuties Mandarin Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|