|
зачитмилила блин...май...май..Первомай... возвращаюсь)
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 93,97g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Вафли7.05, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Сыр Российский, Красный Лук, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Сметана 15%, Суп Овощной, , Pasta Mania Спиральки. Diner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|