Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3081 kcal
|
Vet: 95,93g | Eiwit: 89,06g | Kolhy: 453,72g.
Ontbijt: Philadelphia Bieslook Light, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, AH Halfvolle Koffiemelk. Diner: SPAR Gehakt Half Om Half, Bertolli Pastasaus Romig, Grand'Italia Spaghetti All'uovo. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Bounty Mini, Red Band Pret Sleutels. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|