Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2738 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 170,92g | Kolhy: 346,44g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Ferrero Raffaello, AH Biologisch Maiswafels, Lidl Gerookte Kipfilet, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, AH Mandarijnen, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: AH Brabantse Eierkoeken, Ferrero Raffaello, AH Mandarijnen, Lidl Witte Bollen, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Ambachtelijk Pompoenpittenbrood met Lijnzaad, AH Snacktomaatjes, AH Extra Kersenjam, Deluxe Banoffee. Diner: Zwagerman Bacon, Lidl Pangasiusfilet, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Mini Krieltjes, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banaan, Lidl Griekse Yoghurt, Kellogg's Coco Pops Chocos. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|