Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 49,36g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 231,50g.
Ontbijt: Amandelen, Koffie, Kaneel, Chiazaad, peren jam, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad. Lunch: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Milbona Skyr Aardbei, Trophy Tomaten Ketchup, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Snacks/Andere: Koekkie Choco Rolletjes, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Banaan, Kiwi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|