Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 77,31g | Eiwit: 131,71g | Kolhy: 205,10g.
Ontbijt: Blue Band Goede Start, Volkoren Brood, Gekookt Ei, Beemster Extra Oud. Lunch: AH Indiase Curry Madras, AH Zilvervliesrijst, AH Kikkererwten. Diner: AH Rosbief, Volkoren Brood, AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Snoeptomaatjes, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Banaan, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, AH Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|