Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 129,25g | Kolhy: 161,96g.
Ontbijt: Eat Natural Granola Low in Sugar, Plus Puur 100% Pindakaas, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Blauwe Bessen & Diepvries Frambozen Plus, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Havermout Fijne Vlokken. Lunch: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Casino Volkoren, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Beemster Belegen 30+. Diner: AH Kastanjechampignons, Hardgekookt Ei, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Zanetti Grana Padano, Conimex Ketjap Manis, AH Courgette, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Jumbo Crunchy Muesli Chocolade, AH Pure Chocolade, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|