Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 50,57g | Eiwit: 62,35g | Kolhy: 144,22g.
Ontbijt: AH Conference Peren, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Alpro Barista Oat, Appel. Lunch: Citroensap, Gouda's Glorie Ketchup, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Groene Asperges, AH Couscous, AH Zachtzoete Tuinerwtjes Extra Fijn, AH Kipfiletblokjes. Diner: AH Iets Kruimige Aardappelen, Bloemkool, Hellmann's Real Mayonnaise, Citroensap, Gekookt Ei, Olijfolie, Uien, Jumbo Komijnzaad, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Kerriepoeder. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Paprika, Hoeksche Chips Zeezout, Alpro Barista Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MB1511!'s Gewicht Geschiedenis
|