Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 23,02g | Eiwit: 30,88g | Kolhy: 141,16g.
Ontbijt: Lidl Vruchtenhagel, Lidl Wit Brood, Gekookt Ei. Lunch: Becel Boter, Pindakaas, Lidl Wit Brood. Diner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil). meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 61,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DeborahBeekman's Gewicht Geschiedenis
|