Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 189,20g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 23,48g.
Ontbijt: Mattisson MCT Olie, Oploskoffie (Poeder), Slagroom, Iglo Spinazie À La Crème, Ei, Inulina , AH Champignons, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Roomboter Ongezouten, Jumbo Ontbijtspek, Koffie (Gemalen). Lunch: Oploskoffie (Poeder), AH Verse Slagroom, Mattisson MCT Olie, AH Verse Slagroom, Bio+ 100% Pindakaas, AH Hollandse Aardbeien. Diner: Jumbo Speklappen . meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|