Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 91,72g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 14,19g.
Ontbijt: HAK Spinazie met Room, Gebakken Ei zonder Vet, Zwagerman Gerookt Ontbijtspek, Leidingwater. Lunch: Douwe Egberts Koffie, Gekookt Ei, Bifi Bifi, Jacob Hooy Detox Thee, AH Gerookte Haringfilet. Diner: Aldi Walnoten, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Melkan Slagroom, Lijnzaadolie, Lidl Aardbeien Diepvries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|