Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
559 kcal
|
Vet: 15,19g | Eiwit: 29,13g | Kolhy: 74,12g.
Ontbijt: Amandelen, AH Jonagold, AH Basic Rozijnen, Lidl Banaan, De Tuinen Havervlokken, Lidl Magere Kwark. Lunch: Go Tan Sriracha Sauce, AH Balsamico Azijn , Rucola Sla, Milbona Cottage Cheese, AH Courgette, AH Aubergine. Diner: AH Balsamico Azijn , Cherrytomaten, Freshona Ananas Stukjes , Knoflook, Gember, Sriracha, AH Zoetzure Partysticks, Ei, AH Gele Wortel Nasi. Snacks/Andere: Pistachenoten, Amandelen, Rozijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|