Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 239,59g.
Ontbijt: Doria Biscotti Atene, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Maionese, Clementine, Tonno in Olio (in Scatola), Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune, Pasta Cacio e Pepe, Fagioli Borlotti. Diner: Pan di Spagna, Mulino Bianco Biscottone, Latte Scremato. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 45 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 55 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 55 minuten, Lezen - 1 uur en 45 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|