Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2014
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 60,77g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 254,45g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Arla Halfvolle Melk. Lunch: Moorkop, Amandel Koekjes, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Lidl Slavink, Hutspot. Snacks/Andere: Mandarijn, Arla Halfvolle Melk, Espresso. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|