Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 80,18g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 123,67g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Crownfield Special Flakes Chocolade, Honing. Lunch: Remia Frites Saus No Sugar, Gekookt Ei. Diner: Duca Vietnamese Loempia, AH Rucola, Parmezaanse Kaas, Cardini's Caesar Dressing, AH Garnalen met Knoflookmarinade, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Kappertjes, Remia Frites Saus No Sugar, AH Sjalotten, Bolletje Wit. Snacks/Andere: Komkommer (Geschild), Citroenmousse, Jumbo Groene Thee Munt, Nespresso Koffie. meer...
|
|
3244 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 34 minuten, Autorijden - 21 minuten, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 2 uren, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
02 mei 21 door lid: PeetjePuk
|
02 mei 21 door lid: Elfje69
|
Even inhaalslag na de afgelopen weken. Blij mee🎉.
02 mei 21 door lid: asjege
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|