Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 65,00g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 183,38g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Magere Kwark, Aldi Granola Noten, Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Tapas, Hard Broodje, Kaas, AH Mueslibol. Diner: Gebakken Ei, Queens Pangafilets, Nasi met Kip. Snacks/Andere: AH Chocolade, Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis
|