Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 80,01g | Eiwit: 94,03g | Kolhy: 130,02g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Diner: Jumbo Pita Broodjes, Jumbo Shoarma Flakes, Calvé Knoflooksaus. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|