Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 93,76g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 116,24g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфеты Столичные, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Лента Сёмга Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, ЛЕНТА Хлеб Зерновой Идеальная Фигура в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Гречка Отварная, Лента Свекла с Чесноком, Петелинка Куриное Филе. Diner: Красная Цена Клубника Замороженная, Лента Сметана 15%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Запеканка кокос. Snacks/Andere: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|