Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 126,93g | Kolhy: 168,28g.
Ontbijt: Яичный Белок, Каждый День Молоко 1,5%, Лук, Сыр Российский, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Геркулес Монастырский, Крем Творожный,,, Яйцо. Lunch: Green Ray Зелёный Горошек, Суп Овощной, , Сыр Российский, Pasta Mania Макароны Пёрышки. Diner: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Каждый День Молоко 1,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Green Ray Зелёный Горошек, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Сыр Российский, Каждый День Молоко 1,5%, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Каждый День Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|