Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 131,71g | Kolhy: 162,10g.
Ontbijt: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Knäckebröd Volkoren, Ekoplaza Kokosrasp, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Ongebrande Walnoten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Diepvries Frambozen, Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, AH Biologisch Havermout Grove Vlokken. Diner: Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Remia Friteslijn, Zoete Aardappel, Vivera Kroketburger. Snacks/Andere: Appels, Lindahls Kvarg Framboos, Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Fulfil Chocolate Peanut Butter, My Protein Chocolate Chip Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|