Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 74,91g | Kolhy: 152,55g.
Ontbijt: Kiwi, Koffie, Banaan. Lunch: Gekookt Ei, Optifit Magere Kwark Perzik. Diner: Ijsbergsla, Lidl Skyr Naturel, Jumbo XL Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: Lonka Soft Fudge Caramel, Oreo Choc White. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|