Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
543 kcal
|
Vet: 13,98g | Eiwit: 36,94g | Kolhy: 70,75g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Aardbeienjam, Aldi Volkoren Beschuit. Lunch: Gekookt Ei, Milsani Halfvolle Melk, Linessa Cream Cheese Light, Aldi Gerookte Achterham, Aldi Volkoren Beschuit, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Andere: Appel, Kiwi. meer...
|
|
107 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten, Apple Health - 23 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|