|
Oke...
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 48,60g | Eiwit: 72,78g | Kolhy: 154,85g.
Ontbijt: Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Raw Organic Food Lijnzaadolie, Raw Organic Food Pompoenpitten, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Tarwe Zemelen. Lunch: Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren, Milner Slankie 20+ Jong Belegen. Diner: Aldi Döner Kebab, C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
E.lena90's Gewicht Geschiedenis
|