jj.vdhoef's Logboek, 28 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
109,3 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2021:
1729 kcal Vet: 65,80g | Eiwit: 92,59g | Kolhy: 177,15g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Plus Granola Rode Vruchten , Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda. Lunch: Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Diner: Omelet of Roerei, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Go Tan Sriracha Sauce, AH Roerbak Mexicaanse Groente , Slagroomtaart met Fruit. meer...
2569 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jj.vdhoef's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.