Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2014
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 58,18g | Eiwit: 49,28g | Kolhy: 126,64g.
Ontbijt: CoolBest Vitaday, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Augurken, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, C1000 Gelderse Worst. Diner: Iglo Fishcuisine Florentine, Calvé Licht en Romig, Olijfolie, Aardappel (Vlees en Schil), AH Geschrapte Worteltjes. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Jules Destrooper Amandelbrood. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naatje'80's Gewicht Geschiedenis
|