Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 90,25g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 226,12g.
Ontbijt: Balocco Zuppole, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Crudo, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune, Barilla Pasta. Diner: Noci, Sacher, Mulino Bianco Biscottone, Latte Scremato. Snacks/Andere: Balocco Zuppole. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 34 minuten, TV Kijken - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|