saskuipers's Logboek, 26 apr 21

het gaat niet goed, motivatiefoto bij snoepkast gezet. we gaan ervoor.
84,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2021:
1463 kcal Vet: 41,39g | Eiwit: 76,13g | Kolhy: 195,34g.   Ontbijt: Banaan, Kellogg's Frosties (30g), Yoghurt (Halfvol). Na Ontbijt: AH Excellent Droge Worst. Lunch: Melk (Halfvol), De Ruijter Vlokken Melk, AH Volkorenbrood. Voor Diner: AH Dunne Maiswafels, AH Excellent Droge Worst. Diner: Honig Tagliatelle Roomsaus, AH Gebakken Spekjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Broccoliroosjes, AH Tagliatelle. meer...
213 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Snoepkast? 
26 apr 21 door lid: TheFutureIsNow
De volhouder wint 💪 Ze bedoelt vast geen hele kast 😜 (hoop ik) 
26 apr 21 door lid: PeetjePuk
Daarom haal ik alleen snoep in huis dat ik niet lekker vind... 
26 apr 21 door lid: Mijntje2009
Herkenbaar, goed gedaan om zo de verleiding te weerstaan 👏🏻 
26 apr 21 door lid: J@ntsje
Dat is hier lastig want wat mijn dochter lekker vindt, vind ik ook lekker 😬😕 
26 apr 21 door lid: PeetjePuk
Is aanrechtkastje waar het snoep en koek en chips in ligt, vandaar snoepkast  
26 apr 21 door lid: saskuipers

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saskuipers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.