Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 133,20g | Eiwit: 51,46g | Kolhy: 250,15g.
Ontbijt: Bosbessen, Banaan, Horizon Amandelpasta, Boekweit Havermout (Gekookt, Geroosterd). Lunch: Rozijnen (zonder Pit), Sebahat Tahin, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Bolletjes Aardappel. Diner: Vivera Vega Ham, Uien, Witlof, Flora Plantaardige Boter, Jumbo Bolletjes Aardappel. Snacks/Andere: De Ruijter Vlokken Melk, Horizon Amandelpasta, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|