|
Baal!
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2552 kcal
|
Vet: 108,23g | Eiwit: 125,27g | Kolhy: 215,10g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Aardbeien, Buurvrouw Durkje Volle Yoghurt. Lunch: Koffie met Melk, Kiwi, Koolhydraatarm Brood, Cup-A-Soup Kerrie. Diner: Sun Lolly Ijslollie , Zalmfilet, Lidl Ovengroente Spruiten, Pompoen & Rode Ui. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|