Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2014
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
624 kcal
|
Vet: 15,35g | Eiwit: 34,48g | Kolhy: 88,70g.
Ontbijt: Honing, Arla Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Arla Halfvolle Melk, Espresso. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|